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2021年10月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月29日 パーソナルトレーナーYOSHI YOSHI日記

大切なことは続けること

ボディメイクやダイエットにおいて一番大切なことは続けることだと思います。 1日、2日でカラダが変わる訳ではありません。地道にやってやっと結果がついてくる。 焦って早く結果を求めようとすることはナンセンス! カラダに大きな […]

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いつまでも若々しい心と体を維持し充実した人生を送りましょう!!

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会員制パーソナルGYM 水田塾

日本アンチエンジング&ヘルスダイエット協会Japan Anti-Aging&Health Diet Association代表

今までに1000人以上のクライアント様のボディメイクに従事。
大手フィットネスクラブ、パーソナルジム(5年連続個人売上NO,1達成)を経て、「会員制パーソナルGYM 水田塾」・「日本アンチエンジング&ヘルスダイエット協会Japan Anti-Aging&Health Diet Association」を立ち上げる。
【人生100年時代!いつまでも若々しく健康で自分らしい楽しい人生を送る!生涯現役】をモットーに”運動””食事””睡眠”さらには”心(マインド)”の4本柱で健康の大切さを広める活動を行っている。
「人生100年時代!!あなたの一生涯健康サポーター宣言!!」

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